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XL-B030 三联单杠

2023/1/4

XL-B030 三联单杠

规格(mm):4240×114×2300
主要功能:增强肩背和臀部力量,锻炼身体协调性。
锻炼方法:A.引体向上手正握杠,身体不能晃动。B.悬垂前摆下,身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好。